Hello! ✨ I’m Anna, a graphic designer and illustrator
I have been working as a freelance designer for almost 5 years. Check out my portfolio. I am based in Barcelona, so feel free to contact me, and let's meet!
Что будет на курсе
ТеорияВы получите знания о теоретической базе и методологии ACT. Узнаете этапы работы с клиентом, как прояснить запрос в рамках ACT и как работать по процессам гексафлекса психологической гибкости.
ПрактикаНе только говорить про ACT, но и делать ACT. На каждом вебинаре мы будем практиковать навыки и техники, чтобы лучше закрепить знания. Будут домашние задания – они не обязательны, но выполнения их сделает ваше обучение более эффективным.
ИнтервизииМы будем практиковать интервизии по портлендской модели. Это специальный формат интервизий, где у каждого участника есть своя роль.
6 вебинаров по 3 часа с перерывом на 10 минут
40% теории и 60% практики
40% теории и 60% практики
План вебинаров
- Как идеи бихевиоризма повлияли на современную психотерапию
- Теория реляционных фреймов — на чем основан подход ACT
- Начало работы с клиентом. Прояснение запроса и понимание стратегии работы в ACT
- Помощь в выявлении полезного и бесполезного поведения клиента
- Построение терапевтических отношений
- Какие домашние задания можно давать клиенту уже на первых сессиях
- Концептуализация в ACT
- Знакомство с ACT-матрицей
- Точка выбора
- Концепция принятия в ACT
- Техники и метафоры принятия
- Что такое расцепление с мыслями
- Техники и метафоры
- Контакт с настоящим моментом и Наблюдающее Я.
- Как осознанность помогает развивать психологическую гибкость
- Техники и упражнения
- Формальные и не формальные практики
- Две концепции SELF в ACT
- Метафоры и техники в работе с наблюдающей позицией
- Зачем нам ценности
- Как помочь определить ценности с клиентом
- Как ставить цели
- Позитивное подкрепление
- Экспозиция
- Знакомство с интервизией по портлендской модели
- Две встречи в формате групповой интервизии
Некоторые правила
Участие и вовлеченность
Лучше если вы сможете быть на вебинаре с включенной камерой. Так вы будете лучше усваивать информацию и быть более настроенны на работу.
Хочу пересмотреть занятие
или вы пропустили. Запись будет появляться в личном кабинете участника в течении суток после занятия.
Записи:
Записи будут доступны в течении 2 месяцев после окончания курса.
Безопасность и бережность:
Запись практики и упражнений не видеться, так как это может не безопасно для участников курса.
Ваш преподаватель
Пару слов про меня, чтобы вы знали, кто будет у вас преподавать.
Илья Гавин
Клинический психолог, CBT, CFT и ACT-терапевт
Я практикующий клинический психолог.
Являюсь членом Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП) и Ассоциации контекстуально-поведенческой науки (АКПН).
Учился как у российских так и зарубежных специалистов CBT (КПТ), СFT и ACT подходам.
Работаю с:
Являюсь членом Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП) и Ассоциации контекстуально-поведенческой науки (АКПН).
Учился как у российских так и зарубежных специалистов CBT (КПТ), СFT и ACT подходам.
Работаю с:
- Депрессия
- ПРЛ – пограничное расстройсов личности
- РПП – расстройство пищевого поведения
- БАР – биполярно-аффективное расстройство
- ОКР – обсессивно-компульсивное расстройство
- Зависимости (Химические и поведенческие)
- Тревожное расстройство
- или «Мне просто как-то не очень»
Скоро тут будет информация про сертификат.
